Czytelnia
Jak poradzić sobie ze stratą? Etapy żałoby
Strata bliskiej osoby wiąże się z szeregiem trudnych uczuć, które rozdzierają i wydają się nie do zniesienia. Pojawiają się pytania o to, czy ból kiedyś zniknie lub przynajmniej zmniejszy się oraz wątpliwości co do normalności i adekwatności przeżywanych emocji. Czy …
Czytaj więcej
Nerwicowe bóle głowy – jak rozpoznać migrenę na tle stresowym ? Nerwica somatyczna a inne.
Pojęcie „nerwica” na stałe wpisało się w mowę potoczną. Co więcej – działa na wyobraźnię. Jednym kojarzy się z osobą nerwową, rozdrażnioną – innym z kimś pogrążonym w myślach, stale nieobecnym, zlęknionym. Z uwagi na występujące stereotypy czy sylwetki kreślone …
Czytaj więcej
Jak uniknąć wypalenia zawodowego?
Praca jest zaliczana do najważniejszych form zachowania się ludzi. Obok zapewnienia korzyści materialnych i bytowych jest polem, na którym rozgrywa się szereg ważnych procesów. W pracy spędzamy znaczną część naszego czasu i ma ona duży wpływ na koloryt naszego życia. …
Czytaj więcej
Jak nerwica wpływa na organizm? Czy nerwica jest wyleczalna? Jak pokonać nerwicę?
Stres silnie wpływa na stan emocjonalny i funkcje poznawcze. Na poziomie emocjonalnym najczęściej wymienianymi konsekwencjami jest odczuwanie lęku i niepokoju o podwyższonym poziomie. Przedłużający się i często występujący stres może powodować nadmierne pobudzenie i rozdrażnienie oraz trudności w wyciszeniu się. …
Czytaj więcej
Osobowość narcystyczna
Narcyzm osobowościowy – związek z człowiekiem o osobowości narcystycznej. Zaburzenia osobowości są, trwałymi wzorcami niefunkcjonalnego zachowania, które często stoją w sprzeczności ze społecznie aprobowanymi normami, są nieelastyczne i wpływają zarówno na procesy myślowe, reakcje emocjonalne, niepanowanie nad afektami czy stosunki …
Czytaj więcej
Ważny Komunikat Placówki – Aktualizacja 16.11.2020
Oficjalne stanowisko Centrum Psychologii i Psychoterapii Refleksja w sprawie działalności w okresie epidemii covid-19.
Czytaj więcej