794-628-667

Psychoterapia dla osób dorosłych

 

  • psychoterapia kraków
  • psychoterapia kraków
  • psychoterapia kraków


Psychoterapia indywidualna – krótko o zagadnieniu

Specjaliści centrum specjalizują się w psychoterapii indywidualnej w nurcie psychodynamicznym. Jest to metoda leczenia, którą z powodzeniem stosuje się w takich przypadkach jak miedzy innymi zaburzenia osobowości, zaburzenia lękowe, nerwice czy depresja.

  • Metoda oparta na doświadczeniu
  • Poparta badaniami naukowymi
  • O szerokim zakresie skuteczności

O psychoterapii   Psychoterapeuci

Kiedy psychoterapia może okazać się pomocna?

  • Doświadczasz trudności w przeżywaniu i wyrażaniu emocji, problemów ze złością lub kontrolą własnych emocji.
  • Doskwiera Ci poczucie osamotnienia lub dziwisz się czemu ludzie cię opuszczają.
  • Ciężko Ci utrzymać trwałe i zadowalające relacje z innymi ludźmi.
  • Masz trudności w rozmowie z bliskimi lub przełożonymi.
  • Przewlekłe stany stresu i nadmierne obciążenie psychiczne.
  • Doświadczasz trudności w związku i mimo Twoich starań nie widać poprawy relacji.
  • Gdy towarzyszy Ci przytłaczające poczucie wstydu lub winy.
  • Nie doświadczasz satysfakcji ze swojego życia i brak Ci nadziei na przyszłość, gdy uważasz, że nie masz już wpływu na swoje życie.
  • Gdy chcesz uzyskać obiektywniejszy obraz siebie lub doświadczasz poczucia niskiej wartości.
  • Jeżeli cierpisz na nieuzasadniony niepokój, napady paniki lub myśli, które nie dają ci spokoju.
  • Jeżeli pojawiły się myśli samobójcze lub zadajesz sobie pytanie „Czy warto dalej żyć?”

   W powyższych problemach wskazana może być psychoterapia, której celem jest leczenie, uzyskanie zrozumienia objawów oraz ostatecznie osiągnięcie zmiany w sposobie funkcjonowania oraz przeżywania. Psychoterapia umożliwia dotarcie się do podłoża problemu, jednakże nie wyklucza to potrzeby rozwiązywania bieżących spraw i trudności.

   Przed podjęciem psychoterapii przeprowadzane są sesje diagnostyczne, które są konieczne by odpowiedzieć przede wszystkim na pytanie „Czy w przypadku danego pacjenta psychoterapia jest konieczna?”. Jeżeli tak to jakie zastosować metody oraz częstotliwość spotkań.

Przejrzyj również

Kontakt Psychoterapeuci